新的一年即將到來,很多人都希望自己身體健康,家裡的長輩能夠「呷百二」。日本最南端的沖繩,堪稱是長壽之鄉,當中最長壽的鄉鎮,女性平均年齡竟然高達89歲,當地還會票選「長壽小姐」,選美門檻80歲起跳。 充滿亞熱帶風情的沖繩島上住著全日本最長壽的人群,日本女性平均壽命最長的5個鄉鎮,就有3個在沖繩,老年人是沖繩的寶,2013年光是首都那霸,就有69人歡慶百歲生日,市長得到處奔波送獎狀,當地獨特祭典風車祭,也和人瑞有關,97歲的仲本老先生穿著鮮紅短外掛,坐在敞篷車風光遊街,沖繩的部分村落,老年人只要活到97歲,就會舉辦慶祝活動,全村上街為長者祝壽。 沖繩女性也不遑多讓,北中城村的女性平均壽命高達89.3歲,名列日本第一,這裡的「長壽阿嬤」輸人不輸陣,參加「長壽小姐」選美比賽,選美門檻80歲起跳,3位新科「長壽小姐」最年長的有90歲,沖繩的百歲人瑞當中,以女性居多,比例大約7:1,有研究指出,女性的長壽優勢就在於雌性激素可延緩老化速度,但無論男性女性,培養良好的生活和飲食習慣,才能遠離病痛上身。 | ||||||||||||||
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