jjjkpx1mv3lh5的部落格

　　藥妝連鎖通路競爭激烈，除了產品、服務花招百出外，店內的設計風格也須求新求變。屈臣氏今(102)年大動作進行品牌煥新，提供客戶全然不同的消費感受。而康是美為了搶攻醫美市場，再度舉辦「醫學美膚大賞」，祭出超低折扣，讓小資族也能輕鬆入手。

　　為了坐穩藥妝龍頭寶座，進軍台灣26年的屈臣氏首次品牌煥新，以鮮明色彩進行店內裝潢、瀏覽動線的改裝，並區隔美妝、保健、醫藥等銷售類別，方便顧客辨識尋找，更從國外引入500項新品，讓民眾不必出國也能跟上時尚潮流。期望在強化品牌煥新後，消費者踏入屈臣氏能有「WOW」的購物體驗。

　　除了視覺上的不同，門市也新增如百貨專櫃的獨立試妝區，民眾不僅可以試用最新商品，一旁還有美容顧問指導，找到適合自己的彩妝商品。在藥用類別，首次增加藥師諮詢專線，從上午9點至下午6點提供大眾免費諮詢保健或用藥資訊，讓門市服務與消費者零距離。

　　慶祝煥新計畫啟動，4月29日前推出Dr.Wu、OLAY、薇姿等20大品牌買2送1。屈臣氏的寵i會員於活動期間享天天9折優惠，在4月24日前消費滿2,000元，上網登錄發票即可參加抽獎，有機會獲得任選店內2萬元額度的商品。

　　競爭對手康是美則以超殺的折扣搶占市場，4月的「醫學美膚大賞」把高價位的保養品變得親民，除了多項美白保濕新品享折扣，暢銷品也推出最低4折起優惠，以及滿額贈禮。像是正夯的Dr.Wu杏仁酸亮白煥膚精華100ml，原價5,400元，特價2,380元，其他還有雅漾、薇姿等暢銷品牌，祭出對折的好康。

　　康是美表示，近兩年來，民眾購物首重商品CP值，消費形態已由百貨專櫃「名牌」化妝品，逐漸轉向藥妝店選購醫美商品，其中約有35%的百貨客層流向藥妝店。近年來即使經濟不景氣，醫美商品仍逆勢成長6%，而消費族群則從35歲向下延伸到29歲，顯示醫美保養逐步年輕化。

　　康是美為了響應4月22日的世界地球日，4月23日前民眾持保養保健品的空瓶，單筆消費滿800元，就現折150元。醫美保養品滿4,500元送保養品，更有指定商品兩件85折、買一送一等多重好康大放送。台北富邦、花旗、台新、國泰世華、玉山及永豐六大銀行卡友刷滿3,000元，還有滿額禮相送的好康。

（中央社記者韋樞台北12日電）台塑生醫旗下保養品牌─FORTE今天舉行十週年慶，董事長王瑞瑜宣布，FORTE推出「十週年紀念限定版植萃活妍凝膠」做為公益回饋商品，捐助給勵馨基金會「台灣女孩日」活動經費。

台塑生醫今天下午在微風廣場為旗下的保養品牌FORTE 舉行十週年慶。王瑞瑜說，十年前他的父親，台塑企業創辦人王永慶對她的肯定，而且微風廣場也將最後一個專櫃留給FORTE使用，締造了FORTE的基礎，因此今天十週年慶飲水思源，還是要回到發跡地。

王瑞瑜指出，透過整合台塑企業豐富的「產、醫、學」資源，藉由最嚴謹的「化粧品GMP生產系統及累積40年以上界面科學有效成份傳輸導入肌膚技術」，並「建立醫美等級配方開發及有效性鑑定模式」等關鍵發展要素，推出為台灣消費者膚質「量身訂製」，專業、有效的「醫美」等級保養品。

她同時宣布，在十週歲屆滿之時，推出「FORTE十週年紀念限定版植萃活妍凝膠」公益回饋商品，作為勵馨基金會推廣「台灣女孩日」的活動經費。

勵馨基金會十年來推動「台灣女孩日」，內政部終於在今年正式訂定10月11日為「台灣女孩日」，FORTE是第一家響應的品牌。1020912

充滿人工色素香料的零卡果凍、含糖量驚人的燕麥棒，你以為的健康食品，真有你想像中那麼好？

健康，儼然已成為目前全球最重要的消費趨勢，人們更加在意食品對身體的保健作用。

國際大型食品廠商，也無法忽視消費者高漲的健康意識。

出產士力架、M&M 巧克力的瑪氏公司，今年在英國首度推出低熱量的巧克力。其他如亨氏、卡夫食品、星巴克等食品大廠，也同意將降低自己產品的含鹽量。

美國超市裡，從低卡吐司或瑪芬、無糖果醬、低脂優格，到各類低鈉罐頭，你想得到的產品，幾乎都有比較健康的選擇。

而在台灣，年產值六千多億新台幣的食品工業，隨著消費者健康意識提高，產品也逐漸健康化。

在賣場逛一逛，到處可見「低脂」、「低糖」、「零卡」等產品，甚至「高鈣」、「無添加」、「幫助消化」等承諾字眼。

有產品甚至告訴你，吃了幾片餅乾，等於攝取多少膳食纖維。或喝完飲料，等於吃到多少份量的蔬果。

不過，吃健康的食品愈多，代表我們愈健康嗎？

其實並不然。美國哈佛大學公共衛生學院教授胡丙長（Frank Hu），在《美國營養學院期刊（Journal of the AmericanCollege of Nutrition）》發表的研究指出，過去幾年美國人脂肪攝取量減少了，但第二型糖尿病與肥胖的人，卻顯著增加。

研究人員認為，過去幾年全球盛行減脂才是健康的觀念，卻造成碳水化合物與糖分的攝取量大幅提高，可能才是威脅健康的最大因素。

許多宣稱健康的食品，其實暗藏陷阱，其中又以減脂、無添加和含膳食纖維等產品最為常見。

例如，標示「Light」的減脂美乃滋，雖然脂肪降低了，但糖的比例提高，更比原味美乃滋多了防腐劑與修飾澱粉等人工添加物，攝取過量，對人體會增加負擔。

而總會強調「無添加」的麵包、餅乾等，翻過來看營養標示，裡面仍有乳化劑、麥芽糊精等化學名稱。到底「無添加」是什麼意思，沒人知道。

另外，寫著「含膳食纖維」的藍莓燕麥小餅乾，纖維含量雖符合規定，但整包油脂卻高達5.3 份，將近成人女性一天建議的油脂攝取量九成。更別提成分寫著的藍莓「風味」顆粒，並不等於天然的藍莓果肉。

表面強調健康訴求，產品裡卻又要額外添加，其實和廠商考慮口感有關。

常與食品業者接觸的臺安醫院健康事業發展部營養師劉怡里解釋，有些廠商在製作產品時，首重「適口性」，也就是口感與風味。其他健康訴求如鈣質、纖維、多種礦物質等，大部份是後來才加上去的，可以讓產品賣相更好。

雖然， 這些屬於營養宣稱（nutritional claim）的字眼，政府有規範，消費者都可以從成分與標示裡，找到答案。例如「高纖」食品，每100 克的膳食纖維含量需達到或超過6克。不過，台灣消費者最多僅看總熱量，並不會細看營養標示與成分。於是業者不斷替產品編織美麗的承諾。

其實，消費者心態也可議。美國知名飲食作家麥可．波倫（Michael Pollan）， 在《食物無罪：揭穿營養學神話》一書中，認為時下流行的「營養主義（Nutritionism）」， 也就是歌頌或排斥單一幾種營養素的思維，其實有利於商人。他們只要在產品添加或減少單一營養，就可宣稱健康，吸引消費者購買。

然而，《美國醫學協會期刊（JAMA）》曾在一篇評論裡直指，「你愈在乎營養素，就愈可能吃到不健康的食物。」

記者多次走訪賣場，從一般人最常購買的點心、飲品中，發現不少標示不清或民眾容易誤踩的陷阱。《康健》請教不同專家，一探宣稱健康的食品背後的祕密，教你如何避開陷阱，當一個聰明的消費者。

1.烘焙洋芋片？比原味的多了麵粉與糖

找人氣偶像代言的烘焙洋芋片，號稱「減少脂肪」，也比原味洋芋片降低了許多熱量，聽起來好像很健康，事實上，烘烤比油炸還要好的常識，可能不適用在加工食品上。

營養師劉怡里指出，食品的風味由油脂與碳水化合物組成。少了一邊，另一邊肯定增加。

看看烘焙洋芋片的成分，雖然脂肪減少，但比原味洋芋片多了麵粉、糖。

麵粉即為精緻澱粉，過量的醣類在體內仍會堆積成脂肪，最後還是會發胖。

烘焙洋芋片失去像油炸般酥脆的口感，勢必得添加其他東西增加風味，例如調味劑。

而烘焙洋芋片的成分裡，也寫著味精，吃多了對人體不利。

▲我該怎麼做

烘焙洋芋片添加物多，加工的程度比原味洋芋片來得更高，吃起來可能也很難滿足，一不小心恐會吃太多。

建議如果真的偶爾要解饞，以原味為主，但仍要注意少量才好。

2.吃了穀片變窈窕？當心糖分陷阱

早餐穀片包裝上穿著緊身牛仔褲的模特兒，渾圓緊實的翹臀，似乎吃了就能像模特兒一樣窈窕，旁邊還標示著低脂兩個字，讓人看了好心動。

但是包裝上的食用建議與營養成分，吃了可能無法讓妳如此纖細。

根據業者建議，以穀片搭配脫脂牛奶來取代早餐與晚餐，兩週後將可見效果。

但劉怡里指出，如果按照建議實行，人體所需六大類食物，只剩澱粉和少許蛋白質，缺乏天然的蔬菜、纖維與充足蛋白質，就算再補吃一份水果，長期下來還是會營養失調，導致免疫力下降。

而吃起來並不甜的穀片，含糖量並不低，每份含有2 茶匙糖量。如果女性按照包裝上的建議，連續兩餐都吃榖片，攝取的糖量，將高達每日糖攝取總量的三分之二。美國心臟學會曾在《循環（Circulation）》期刊建議，從天然食物之外獲取糖分，男性

每天最多9 茶匙，女性則約6茶匙以內，較能維持心臟健康。

此外， 穀片使用的原料再天然，也屬於加工食品。根據一份刊登在《食物與營養研究（Food & Nutrition Research）》期刊的研究發現，人體在消化天然食物時，會比加工食物燃燒更多的熱量，進而減少脂肪的儲存，反而有利於減肥。

▲我該怎麼做

早餐食用穀片搭配低脂牛奶，沒有太大問題。

但晚餐若仍想以穀片取代主食，建議可再搭配一份少醬的雞肉沙拉，與一份低糖分的水果，例如大番茄、芭樂等，較能顧及減重與營養均衡。

長期減重計劃者，建議主食仍以糙米、胚芽米等全穀和五穀食物為佳，劉怡里說。

（優活健康網新聞部／綜合報導）對抗老化是全球性的熱門話題！以往一般人總在發現細紋才開始保養，但現在連高中生對醫美療程施打都習以為常。據研究證實，肌膚老化與幹細胞生長因子有關，隨著人的年紀愈大使幹細胞數量銳減，以致修復能力下降，當細胞復原追不上細胞損害的速度時，細紋與衰老因然而生，因此想要抗衰老，首重幹細胞的修復。但肌膚想汰舊換新，不見得要靠侵入式的醫美注射，其實用擦的也可以！

不想承擔注射風險　生長因子能用「擦」的　

抗衰老醫學中心院長洛桑加參醫師表示，幹細胞是人體內產生細胞的源頭，各處器官及細胞都有，其擁有複製、再生、分化的能力，在肌膚修護及保養上，幹細胞能提供肌膚所需原料產生活性，是高潛力的抗老保養途徑。洛桑醫師說明，用幹生長因子以細胞醫美注射方式來進行保養的風險較高，因幹細胞生長因子的純度難以判定，且無菌操作技術困難，容易對肌膚造成傷害，因此，較新的研究指出，建議幹細胞生長因子的補充，可用擦的，透過肌膚吸收，臨床顯示約在2至3天能有改善。

洛桑醫師解釋，幹細胞也是人體最高階的生長因子，為一種蛋白質，藉由細胞刺激接合來傳遞訊息產生增殖與分化，能啟動幹細胞的活性，促成細胞自我修補及再生的能力，現在廣泛被應用於傷口癒合、免疫系統等醫療的應用上。在肌膚修護的領域上，幹細胞生長因子則是重要趨勢，運用多種生長因子提供老化肌膚所需的養分。

皮膚器官相當複雜　需要多種生長因子　

因皮膚是個相當複雜的器官，往往單一的幹細胞生長因子是不夠的，因此若是民眾想要選用擦的幹細胞，可慎選多種生長因子結合的保養品，如EGF、FGF、IGF、VEGF、PGF、TGF等，以準確調節細胞生長的速度，加強體內的細胞的活化，促使自身膠原蛋白增生系統運轉，達到肌膚原有的彈性及除皺效果。洛桑醫師解釋，在挑選幹細胞生長因子類的保養品，可以從實驗室規格、無菌效果、是否慎選好的生長因子、幹細胞生長因子純度等作為考量。

現在人對於醫美療程有迷思，認為一定是進廠維修速度最快！但背後帶來的風險高，洛桑醫師說：「民眾進行療程時，有時並不知曉打進去的是什麼？純度及感染問題也是考量重點，反不如保養品慢慢擦拭，且每天都可進行保養來的好！」民眾在挑選醫美療程或保養品的同時，可多做評估考量。